Skænderier | Hvorfor skændes vi | Undgå irritation

Annoncer i artiklen.

Mænd og kvinder skændes. Men mænd og kvinder er rent faktisk ikke skabt så forskelligt i hjernen, som man hidtil har troet.

Kvinder kan ofte noget med følelser. Mærke sine følelser. Fremkalde følelser. Formulere følelser. Bearbejde følelser. Det er en feminin kraft, der tiltrækker mænd.

En kraft, kvinder godt kan tillade sig at være stolte af, og lære at benytte endnu bedre af. Læs videre og lær hvordan du forstår bedre, undgår skænderier eller bare skændes bedre.

Når i skændes og han lukker ned – når mænd afviser

Den typiske mand har også, ligesom kvinden, mange følelser. Somme tider så mange, at han lukker i eller lukker ned. Jo stærkere en følelse, jo dybere et traume, jo mere søger mænd struktur eller lukker sig ned. Det er historisk farligt for mænd at føle for stærkt. Der er ikke plads til mænds vrede. Og det med god grund. Han skal jo passe på kvinderne, børnene, sig selv og samfundet. Nogle mænd hober vrede op eller mister medfølelse, på den konto.

Det vil være meget forskelligt, hvad en mand føler eller gør i forskellige øjeblikke. Og netop det kan gøre det ret svært for en kvinde at navigere i og forstå, hvor han er henne.

En mand, der lukker ned, sårer ofte sin kvinde. Og presser hun ham, kan det lukke ham yderligere ned. Så lytter han måske ikke mere, og han vil måske ikke vågne op, for det er for sent.

Hvis vi kvinder ikke selv lukker ned, eller hvis vi ikke forstår hvad det er der sker, så føler vi stor smerte, foran den lukkede mand.

Noget af det værste for en mand, er følelsen af ikke at være respekteret eller ikke at slå til. Det vil få de fleste mænd til at give op. I den tro og frygt, at han ikke kan gøre dig tilfreds. En reaktion, de fleste kvinder så igen reagerer negativt på.

En kvinde kan i sådan en situation med fordel forstå hvad det er, der oftest gør en mand afvisende, lukket eller tilbagetrukket.

Derfor afviser eller lukker han i et skænderi

  • hans natur (løser, skaber struktur, ro og orden)
  • han forstår ikke kvinden
  • det hele går for hurtigt, så han forsøger at vinde tid
  • han er blevet bange for sin egen sorg og vrede
  • han er bange for at gøre hende ked af det i et skænderi (men det gør han alligevel)
  • han er blevet momentant bange for at miste
  • han er kommet i kontakt med sin utilstrækkelighedsfølelse i skænderiet
  • han aner hvad der foregår (tiden kan evt. løse det for ham)
  • han har – eller oplever at hun har – for mange følelser til at han kan håndtere det lige nu

Skænderier | Hvorfor skændes vi | Undgå irritation

Forebygge og stop skænderier

  • Læs artikel om konflikttrappen
  • Respekt (også hvis den ene ikke vil kommunikere)
  • Accept
  • Tålmodighed
  • Sig at du kommer tilbage eller åbner op (om det er muligt for dig)
  • Gør noget sundt og godt for dig selv
  • Tal dig selv tryg og mind dig selv om at det bliver godt igen
  • Giv slip på sorg eller vrede i naturen eller et andet sted, hvor du er tryg
  • Brug en coach (fordi det kan skade forhold til familie og venner altid at bruge dem, når følelser er negative)

Skænderier | Hvorfor skændes vi | Undgå irritation

Noget af det værste for en mand, er følelsen af ikke at være respekteret eller ikke at slå til. Det vil få de fleste mænd til at give op. I den tro og frygt, at han ikke kan gøre dig tilfreds. En reaktion, de fleste kvinder så igen reagerer negativt på.

Lade ham give sig noget, lade ham tage noget med hjem, om end det så er en liter mælk (det gælder også hvis han er en ny date). Og så er det en god ide hvis vinde kan vise ham tydeligt, at hun er vild med det, han leverer.

Det er den slags små ting, som over tid, vil gøre begge parter mere selvsikre og dygtigere til at elske.

God kommunikation og konstruktive skænderier

Det vigtigste for en mand overhovedet er at føle respekt. Og det gælder begge veje. Respekt for og fra kvinden.

Succes og respekt er vigtigere end kærlighed for de fleste mænd. Lær god kommunikation. 

Læs mere om SUPER god kommunikation.

Respekt, også under skænderier

Kan en kvinde give en mand følelsen af at være respekteret imens hun skændes med ham. Så vil han med stor sandsynlighed være interesseret i hende.

Mænd er af natur bange for at miste respekt. Bange for at andre mænd skal syns de er svage.

Respekt definerer en mand. Og mange mænd har svage egoer. Han søger selvværd via dig.

Derfor er fornuftige pæne skænderier, og ros næsten altid godt, når man har med en mand at gøre. Ægte og ærlig kritik og ros, vel at mærke.

For meget kritik eller uægte ros, kan skabe en stor barriere, når et par skændes.

Skænderier | Hvorfor skændes vi | Undgå irritation

Forstå hans mission – uden at skændes

Det her kan et skænderi ofte handle om. At en mand har en eller flere missioner i verden ud over kvinden. Bevidst eller ubevidst.

For at kunne støtte en kvinde med hjertet er det først og fremmest mandens opgave at finde sig selv, lære sine følelser at kende, kunne være i sig selv, stå fast. Uanset om han ved det eller ej, så har han mindst en mission. Hun kan med fordel få den frem i lyset (på en forsigtig og tryg facon).

Hvis mænd virker som om de ikke vil tale om det, så kan det være fordi han er bange for at hun vil noget på hans vegne. Det er vigtigt at hun elsker ham som han er.

En kvinde vinder en mands hjerte ved at give ham gode og dybe oplevelser samt plads til at være sig selv, sine missioner og følelser.

Det kan hun ikke gøre alene ved at sige at hun elsker ham. Han skal kunne mærke det. Ord hjælper ikke. Sex hjælper heller ikke altid.

Han overvindes ved langsomt at få lov at føle og være sig selv.

Det må gerne handle om hende. Men ikke sådan at hun fylder det hele. Det er ham der skal træde frem.

Skænderier | Hvorfor skændes vi | Undgå irritation

Den afvisende mand

En mand skal af sig selv sørge for sig selv og sin kvinde; befale, lede og guide. Hvis han ikke kan det, vil han ofte hellere anses for dum eller ond. Og så begynder skænderierne.

Til kvinden; Betvivl aldrig hans evner. Lad andre se at du har tillid til ham. Pral af ham som menneske og som problemløser.

Problemer i parforholdet – han ER problemløser

Noget af det værste for en mand, er følelsen af ikke at være respekteret eller ikke at slå til. Det vil få de fleste mænd til at give op. I den tro og frygt, at han ikke kan gøre dig tilfreds. En reaktion, de fleste kvinder så igen reagerer negativt på.

Lad ham i hvert fald mærke den rolle af og til. Stol på ham. Mænd er problemløsere af natur.

Hvis han ellers har forstået hvor hans kvinde gerne vil hen. Så vil hun blive overrasket. Hun vil komme derhen. På hans måde.

Det kan tage tid, hvis han lige skal føle at han selv vælger det. Eller hvis hans følelser forvirrer ham.

Han skal føle sig stærk og i kontrol. Og derfor vil det tage lidt tid, før han reagerer på det, hun har bedt ham om.

Mange kvinder reagerer for hurtigt negativt tilbage, hvis intet sker. En kvinde kan med fordel lægge mærke til og respektere hans tempo.

Hun vil så se hvordan han over tid faktisk har hørt efter alligevel og giver hende ret.

Motiver ham | Skænderier | Hvorfor skændes vi | Undgå irritation

Der er forskellige ord og sætninger, som er særligt egnede til at motivere en mand. Selv under et skænderi.  Ord, der giver ham energi. Så han åbner ørerne, og bedre kan rumme og opfylde kvindens behov-

Kommunikation med ord, virker ikke altid så godt på en mand, som andre typer energi kommunikation gør.

Hvis du fik hele verdens kommunikations værktøjer og den vildeste styre og skønhed. Så ville det stadig ikke virke, hvis du kommunikerede, når I var foruden polaritet og du var drænet for energi. Eller, hvis du kommunikerede med et menneske, der af uvisse årsager, var lukket ned.

Gode spørgsmål, der kan dæmpe Skænderier | Hvorfor skændes vi | Undgå irritation

At sige “jeg lytter”, det er et udtryk mænd elsker. Især hvis hun helt reelt kan lytte og undgå at skræmme ham med alt for voldsomme reaktioner på det, han siger.

Et andet ord, de fleste mænd elsker at høre, det er hans eget navn, nævnt i god tone. Det giver ham følelsen af kraft og magt.

Følgende ord kan også have den samme effekt på en mand; succes, VIP, vi klarer det, vinder, stærkt, din mission, fantastisk, du er den bedste, de bliver misundelige, wow, stoler på dig, regner med dig og ved du kan.

Men alt med måde, hun er ven og team mate, ikke heppekor.

Der er meget en mand ikke forstår, når en kvinde taler. Meget han tror han skal løse. Meget han vil misforstå.

Det er vigtigt at han forstår at han ikke behøver at forstå alt og ikke skal løse dine følelser, tak ham når han lytter.

Eksempel på energi kommunikation

Udtrykket ”jeg elsker dig”, det vil en mand ofte opfatte som ”sig du også elsker mig”, så derfor virker det ikke i alle tilfælde så positivt, som det er ment.

Det kan ofte bedre kan betale sig at kvinden læner dig ind til ham og viser ham det. Det er energi kommunikation, og et emne for sig selv.

Hent pdf om energi kommunikation her.

Zelo Events shop / Treattime book behandlinger Sexolog Karen Heidi Kari

Stress | gode vaner | stjernegodt sexliv

Stress

Stress artikel med annoncer, og video.

Hvad er den største kilde til stress i dit liv lige nu?

 

Hvad er tegnene på stress? Og hvad kan du gøre ved det? Så det giver dig et bedre liv og et bedre parforhold.

Hvad er stress?

 

Ved du, hvor mange af hvert dyr, Moses tog med i sin ark?

Svar på spørgsmålet, før du læser videre.

Hvis du kan svare ja, så er dit svar forhåbentlig nul.

De fleste af os accepterer blankt sandheden om Moses, selvom den er helt forkert.

Det er fordi vi har en instinktiv reaktionsevne, der får os hurtig frem til beslutninger i hverdagen.

Det er vigtigt, når der kommer en bold flyvende, at vi kan reagerer lynhurtigt.

Så hvad skete der lige her? Hvorfor kunne du ikke stole på dig selv?

Fordi det gik for hurtigt. Den allerbedste intuition har du, når du er i ro, i koherens.

At være i koherens betyder at hjerte, vejrtrækning og blodtryk følges ad i en smuk jævn kurve.

Når det sker, er din intuition optimal og du kan se klart og tænke og handle bedre end ellers.

 

 

Stress skabes normalt af at

 

– være under pres eller usikkerhed

– der foregår store forandringer

– man bekymrer sig om noget

– man opleveler for mange konflikter

– ikke have så stor magt over ting eller en situation

– have mere ansvar end man kan overskue

– ikke at opleve nok aktiviteter, forandring og muligheder i sit liv

– manglende humor

– usund levevis, herunder f.eks. for meget alkohol

 

Tegnene på stress kan være

 

Depression eller angst

 

Vrede, irritation eller rastløshed

 

Føle sig overvældet, umotiveret eller ufokuseret

 

Have svært ved at sove, eller sover for meget

 

For mange tanker eller bekymringer

 

Problemer med hukommelsen eller kocentrationen

 

Tager dårlige beslutninger

 

Hvordan påvirker stress dig?

 

Din sundhed påvirkes meget af stress. Her typisk hvordan;

 

Hovedpine eller migræne (fordi du spænder i musklerne)

 

Depression eller angst

 

Hjerteproblemer

 

Urolig mave

 

Fedme

 

Skændes

 

Svært ved at blive gravid

 

Svære menstruationer

 

Lavt sex drive

 

Hvad kan du gøre ved stress?

Start med at sove nok (7-9 timer)

Planlæg fri tid til ro og dig selv

Få nok regelmæssig motion

Træn afslapnings øvelser (yoga, meditation, mindfullness)

Lyt til rolig musik

Spis sundt

Få talt med en der kan støtte dig, evt. en professionel, om løsninger

Få styr på familie-job balancen

Kæl med din partner eller et dyr (oxytoxin, beroliger og gør glad)

 

I koherens er du super intelligent

 

Når man sætter en computer til at vise tilfældige billeder; rare såvel som ubehagelige.

Altså billeder som computeren på forhånd ikke selv ved er på vej.

Så kan dit hjerte, hvis i ro, forudse hvilket billede, der vises ca. et par fotos før at billedet reelt trækkes?

Om det er sandt? Det kan du ikke være sikker på. Men det var hvad jeg lærte og læste i Eksperimentariets læreplan, for nogle år siden.

Grunden til at bøn og meditation er så udbredt, er fordi det virker.

Det skaber koherens.

At du kan se og være med til at skabe fremtiden.

Det virker fordi udøveren får slået ego lidt fra, og derved kommer i kontakt med det klogeste og mest magtfulde organ i kroppen; hjertet.

Dit hjerte står i forbindelse med din hjerne, din krop og dine følelser.

Men også udadtil står hjertet i god kontakt til din sjæl, andre og det store kollektive.

 

I stress overser og misforstår du

 

Hurtig reaktion er en ok og sund reaktion.

Men når man er stresset eller tænker negative tanker for meget.

Så sker der det at ens kurver, vejrtrækning, blodtryk, er ujævnt og man tænker, føler og reagerer u konstruktivt. Man kan ligefrem blive syg.

At have stress betyder at kurverne ikke er i koherens, og deraf at man tager dårlige beslutninger.

 

 

Digital stress

 

I dag går det meget hurtigt, mange steder.

Som værn mod manglen på struktur, afhængigheden af underholdning/stress, stikker vi snuderne ind i vores skærme.

Det ligger i vores natur at trække os væk, tilbage, for at få fred.

Men får vi fred, eller præcis det modsatte, af at trække os ind i det blå lys?

Det skaber et skærmforbrug; færre parforhold, kedelig stress, dårlig sex, og ødelagte familier.

Så ….

 

Kom ud i naturen.

Hold op med at bekymre dig.

Fokuser på din vejrtrækning.

Se video nederst.

 

Vejrtræknings øvelse

 

Ret fokus mod din vejrtrækning. Ja, så simpelt er det. Også når du taler.

Få trukket vejret helt ned i maven.

www.treattime.dk

www. zeloevents.dk

Tricks til at få mere lyst eller lysten tilbage

 

 

Forelskelse | Hvad han ikke fortæller

(Der deles tydelige annoncer ind imellem seriøst artikel indhold)

Forelskelse. Mænd og forelskelse. Er han forelsket? I dig? Hvordan kan du vide det?

Hvordan kan du få defineret dit forhold uden at skræmme ham.

Commitment

Hvad du bør vide om commitment.

Hvad der får en mand til at gøre nær hvad som helst for dig.

Hvad en mand har brug for, for at kunne tiltrækkes af dig og elske dig.

Hvad en mand har mere brug for, end forelskelse og kærlighed.

Hvordan du opnår og bevarer den opmærksomhed du fortjener.

Hvad mænd ikke fortæller dig om forelskelse, og om mange andre ting.

Hvorfor mænd går fra kvinder, de elsker.

Hvorfor, hvordan og hvornår en mand finder gnisten igen og igen, og forelsker sig i dig, hver evige eneste dag.

Hvorfor og hvornår en mand trækker sig. Og hvad du kan gøre ved det.

Hvordan du vinder ham tilbage.

Carl mar og energi regnskab

Hvad mænd har lært hos Carl-mar  (Carl Mar, Carlmar).

Hvilke magiske ord og handlinger, der vil få ham til at jage dig. Eller bare mande sig op.

Hvad du kan gøre, hvis en mand ikke sætter dig først.

Mænd og forelskelse. Dig og forelskelse. Forelskelsesbalance. Energi regnskaber. Hvad der tiltrækker og hvad der ikke tiltrækker.

Polaritet og forelskelse. Par events og kontrol over det allervigtigste i livet.

Fokus på din energi og din værdi.  Blog om Parforhold.

Hvordan du kan lære en mand at få orgasmer, han aldrig har prøvet før.

Selvkærlighed

Elske dig selv, sådan at du ikke bliver usikker, ikke brænder ud.

Og, lære ham at elske dig, som du vil elskes.

Lær alt du kan om energi og tiltrækning. Så du selv kan forelske dig i ham igen og igen.

Få metoder og skaberkraft, og viden om hvad en mand er, og hvad energi er. Så en mand i din nærhed slet ikke kan undgå at være forelsket i dig.

www.zeloevents.com

www.treattime.dk

Gaver til Parforhold